Proteja-se enquanto trabalha

Sabia que nos Estados Unidos da América, todos os dias 2 mil pessoas deixam de trabalhar devido a problemas na visão?
E que 90% dos casos podiam ser evitáveis?Para isso bastava apostar na consciencialização e, claro, na prevenção. No caso das profissões industriais, especialistas alertam para o uso obrigatório de acessórios de segurança, como óculos especiais para a função que exercem.
A fadiga provocada pelo uso de computadores também é destacada pelos médicos, sendo por isso aconselhável tomar algumas medidas preventivas:
- Nunca posicionar seu computador diante de uma janela;
- Evitar trabalhar em locais mal iluminados;
- Estabelecer pausas de 10 minutos por cada hora de trabalho, piscando várias vezes;
- Fechar os olhos por um período de 15 minutos ao meio do dia;
- Garantir uma boa hidratação, se necessário, usar lágrimas artificiais.
- Consultar um especialista quando sentir qualquer distúrbio na visão.